31 marzo...An dice...ed io rispondo...

devi restringere,una cosa sola devi e puoi mangiare, non puoi mangiare tutto quel cibo, vedi che tutte quelle calorie ti fanno male, chissà dove andrai a metterle..an dice che s mangio poco starò bene e se salto i pasti ancora meglio....an dice che se mangio tutta quella roba a pranzo dovrò inventarmi qualcosa per smaltirla...an dice tante cose.....fa pensare a tante cose...

non è vero che tutte quelle calorie mi fanno male, perchè è solo la mia medicina, l'unica che mi serve per guarire, quella che mi farà stare bene..quello che mangio si deposita dove c è bisogno non solo in un punto del corpo...non devo inventarmi nulla per smaltire quello che mangio, perchè quello che mangio serve al mio organismo semplicemente per vivere, anche se sto ferma si bruciano le calorie...rispondo che tanto per prendere un kg servono 7700 Kcalorie in più rispetto a quelle che mi servono quotidianamente, quindi dovrei assumere circa 1000 calorie in più di quelle pianificate ogni giorno...rispondo che sono io a comandare non lei, lei dice solo cose false, rispondo che devo provare provare provare non stancarmi di provare sempre perchè lei è solo una malattia, io una persona che vuole vivere la propria vita...

grande amica88 complimenti per la risposta data a d AN! definirei questa risposta "da terapeuta"!

eccezzionale!! proprio da terapeuta. sappiamo che a parole è più facile che nei fatti, ma se conosciamo le risposte le domande fanno meno paura!!!

Si Virgilio, le risposte a parole sono facili, ma con i fatti tutto diventa più difficile...piano piano allora bisogna imparare a mettere in pratica ciò che dice la teoria...diciamo che per la teoria sto provvedendo vediamo questa pratica quando riesco a metterla in atto...

grazie crisalide, anche tu conoscerai bene queste risposte.. e immagino tu sia più brava di me nel metterle in pratica...

sempre,ogni giorno,provando e ancora provando senza mai smettere senza mai rinunciare anche quando credi di non farcela.leggi spesso questo messaggio.puoi farcela e ce la farai